+7 (916) 315-63-65
e-mail: mail@mpboards.ru
Без выходных с 10:00 до 22:00
ФЛАКОН: +7 (495) 481-49-53



Занятия SurfWay

07.05.2015

Наши доски вы можете посмотреть и опробовать на занятиях команды Surfway.

Данные занятия - это многофункциональный тренинг, который позволяет не просто держать в тонусе все группы мышц, но  делает вас более выносливыми и сильными. На занятиях используются только упражнения с нагрузкой собственного веса, что сбережет позвоночник от ненужной нагрузки. Также используются асаны из классической йоги.

Как и в любом виде спорта, помимо умения выполнять специфические движения необходимо иметь отличную общую физическую подготовку. Это наиболее актуально именно для серфинга, т.к. все тело и мышцы очень быстро отвыкают в городе от необходимой нагрузки, поэтому большая часть отпуска на океане тратится именно на восстановление физического уровня.Для посещения необходима легкая спортивная форма, кроссовки или кеды, минеральная вода и отличное настроение :)

По вопросу занятий обращайтесь: http://surfway.ru/sport

Назад

© MP Boards, 2017

Яндекс.Метрика

г. Москва
E-mail: mail@mpboards.ru
Телефон: +7 (916) 315-63-65
Без выходных с 10:00 до 20:00 !